Coloque a clara em um potinho que possa ir ao micro-ondas, fure-a com uma faquinha e leve ao forno por 30 segundos.
Despeje a gema no centro da clara, fure-a levemente e leve ao micro-ondas por mais 15 segundos.
Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, retire do potinho e sirva em seguida.
Por Ana Maria Braga